Pełny Kurs Wspinaczki Skalnej

Pełny Kurs Wspinaczki Skalnej

Pełny Kurs Wspinaczki Skalnej

Szkolimy już ponad 15 lat! Zapewniamy profesjonalne kursy prowadzone w miłej atmosferze. Szkolimy według najnowszych trendów i wytycznych. Poziom kursu dostosowujemy do poziomu uczestników. Program kursu jest zgodny z programem PZA
(Polski Związek Alpinizmu)
.
Pełny Kurs Wspinaczki skalnej polecany jest dla osób posiadających już pewne doświadczenie wspinaczkowe oraz wiedzę o podstawowym sprzęcie do wspinania. Potrafią wspinać się i asekurować z górną asekuracją “na wędkę”.

 
Na kursie nauczycie się między innymi:
Klasycznej wspinaczki skałkowej z górną i dolną asekuracją. Wspinaczki po drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne oraz wspinania na zakładanej przez siebie asekuracji, zakładania stanowisk, zjazdów, elementów autoratownictwa i podchodzenia na linie. Pełny Kurs Skałkowy, jest połączeniem,
Kursu Wspinania Etap-1 Po drogach ubezpieczonych oraz
Kursu Wspinania Etap-2 Na Własnej Asekuracji.

 

Pełny Kurs Wspinaczki Skalnej stanowi przygotowanie do Kursu Taternickiego.

Wspinanie odbywa się na skałkach, głównie w okolicach Krakowa ale również na Jurze Północnej a także w Sokolikach. Poza wspinaniem i szkoleniem w skałkach, prowadzone są również zajęcia na sztucznych ścianach(przy złych warunkach atmosferycznych), gdzie kursanci zapoznają się z zasadami wspinaczki sportowej i asekuracji dynamicznej. Oprócz zajęć praktycznych, prowadzone są także wykłady obejmujące między innymi: podstawy treningu, diety oraz fachowe i praktyczne porady dotyczące wspinania w skałkach i w górach. Podawane są informacje na temat literatury fachowej.

Każdy uczestnik kursu otrzymuje zaświadczenie, o odbyciu Pełnego Kursu Wspinaczki Skalnej z informacją o kwalifikacji na Kurs Taternicki.

Aby otrzymać zaświadczenie o ukończeniu Pełnego Kursu Wspinaczki Skalnej ze skierowaniem na Kurs Taternicki należy uzyskać zaliczenie całego szkolenia. Zaliczenie polega na przejściu z dolną asekuracją, w bezpieczny sposób, drogi ubezpieczonej w stopniu V oraz drogi na własnej asekuracji w stopniu IV+.

Maksymalna ilość uczestników: 4 osoby na jednego instruktora
.
Czas trwania: 6 dni
Opcjonalnie 8 dni w układzie 4 dni na Jurze Podkrakowskiej i 4 dni w Sokolikach.
Kurs może odbyć się na wyjeździe w dowolnym terminie, przy zgłoszeniu minimum 4 chętnych.
Uwaga! Podane poniżej terminy są tylko wstępną propozycją. Jeśli interesuje Cię konkretny termin, napisz do nas.

Koszt 1 dnia szkoleniowego wynosi 200 zł.
W przypadku zgłoszenia się jednocześnie 4 osób, każda otrzyma rabat 50 zł.
Więcej szczegułów dotyczących cen i rabatów, Promocje i cenniki.

TurnusTermin 2019r.Ilość miejscMiejsce kursu
XVII
03.08 - 08.08Brak miejscJura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XVIIII
10.08 - 15.08Brak miejscJura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XIX
17.08 - 22.08Brak miejscJura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XXI
31.08 - 05.094Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XXII
07.09 - 12.094Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XXIII
14.09 - 19.094Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XXIV
21.09 - 26.094Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XXV
28.09 - 03.104Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?

Cena kursu obejmuje: szkolenie, korzystanie z atestowanego sprzętu wspinaczkowego, materiały szkoleniowe, ubezpieczenie NNW.


Aby dokonać rezerwacji należy wysłać zgłoszenie na adres
info@klama.pl lub telefonicznie +48 601 254 299 oraz wpłacić zaliczkę w wysokości 250 zł.

Od 2017 roku mamy dostęp do bazy noclegowej usytuowanej w centrum Dolinek Podkrakowskich. Informacje o możliwościach noclegowych i żywieniowych przesyłamy w odpowiedzi na zgłoszenie na kurs.

 

Pamiętaj o:

  • Aktualnej karcie zdrowia sportowca lub zaświadczeniu od lekarza o braku przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki skalnej

  • W przypadku osób niepełnoletnich: o pisemnej zgodzie prawnego opiekuna

  • Odpowiednim ubraniu: wygodnej odzieży sportowej i przeciwdeszczowej, obuwiu wspinaczkowym oraz ubraniu „na cebulkę”

  • Napojach i prowiancie na całodzienne zajęcia w terenie

Szczegółowy program pełnego kursu skałkowego:

  1. Zagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.
  2. Technika wspinania: zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.
  3. Zasady bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) boulderującego.
  4. Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów, zastosowanie).
  5. Zakładanie stanowisk do wędki (stanowiska gotowe – sposób wykorzystania, stanowiska własne).
  6. Stałe punkty asekuracyjne w terenie skalnym: rodzaje i typy; sposoby ich wykorzystywania; prowadzenie liny.
  7. Węzły i ich zastosowanie; zwijanie i przenoszenie liny.
  8. Zastosowanie taśm i pętli z liny.
  9. Zasady i rodzaje asekuracji; asekuracja przy pomocy karabinka HMS i półwyblinki.
  10. Zablokowanie liny w przyrządzie asekuracyjnym węzłem flagowym.
  11. Przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.
  12. Zjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe; zjazd z pośrednim stanowiskiem.
  13. Wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia asekuracji, zmiana na prowadzeniu.
  14. Zapoznanie się ze sprzętem wspinaczkowym do wspinania na własnej protekcji (kości, kości mechaniczne, itp.).
  15. Samodzielne zakładanie punktów asekuracyjnych.
  16. Dobieranie sprzętu do konkretnej drogi.
  17. Wykorzystanie do asekuracji punktów naturalnych.
  18. Łączenie punktów asekuracyjnych.
  19. Budowanie stanowisk asekuracyjnych.
  20. Obsługa dwóch przyrządów asekuracyjnych: przyrządy dwufunkcyjne oraz półwyblinka z karabinkiem HMS.
  21. Właściwe rozmieszczenie punktów przelotowych.
  22. Prawidłowe prowadzenie liny jednożyłowej, opcjonalnie dwużyłowej.
  23. Zakładanie stanowisk zjazdowych i rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych podczas zjazdu.
  24. Opuszczenie partnera przy zablokowanym przyrządzie 2-funkcyjnym.
  25. Wychodzenie po linie (prusikowanie).
  26. Pomoc partnerowi, “metoda-U”.
  27. Skale trudności używane w skałkach.
  28. Podstawy treningu wspinaczkowego.
  29. Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia.