Kurs Wspinania Etap-1 Wspinanie po Drogach Ubezpieczonych

Kurs Wspinania Etap-1 Wspinanie po Drogach Ubezpieczonych

Kurs Wspinania Etap-1 Wspinanie po Drogach Ubezpieczonych

Szkolimy już ponad 16 lat! Zapewniamy profesjonalne kursy prowadzone w miłej atmosferze. Szkolimy według najnowszych trendów i wytycznych. Poziom kursu dostosowujemy do poziomu uczestników. Program kursu jest zgodny z programem PZA
(Polski Związek Alpinizmu)
.
Na kursie nauczysz się między innymi:
Klasycznej wspinaczki skałkowej z górną i dolną asekuracją. Wspinaczki po drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne, zjazdów oraz zakładania stanowisk oraz niektórych technik autoratowniczych. Wspinanie odbywa się na skałkach, głównie w okolicach Krakowa ale również na Jurze Północnej a także w Sokolikach. Poza wspinaniem i szkoleniem w skałkach, prowadzone są również zajęcia na sztucznych ścianach(przy złych warunkach atmosferycznych), gdzie kursanci zapoznają się z zasadami wspinaczki sportowej i asekuracji dynamicznej. Oprócz zajęć praktycznych, prowadzone są także wykłady obejmujące między innymi: podstawy treningu, diety oraz fachowe i praktyczne porady dotyczące wspinania w skałkach i w górach.
Podawane są informacje na temat literatury fachowej.

Każdy uczestnik kursu otrzymuje zaświadczenie, o odbyciu kursu z informacją o ewentualnej kwalifikacji do dalszego szkolenia.

Maksymalna ilość uczestników: 4 osoby na jednego instruktora.
Czas trwania: 4 dni (ocjonalnie 5 dni )
Kurs może odbyć się na wyjeździe w dowolnym terminie, przy zgłoszeniu minimum 4 chętnych.
Uwaga! Podane poniżej terminy są tylko wstępną propozycją. Jeśli interesuje Cię konkretny termin, napisz do nas.

Koszt 1 dnia szkoleniowego wynosi 200 zł.
W przypadku zgłoszenia się jednocześnie 4 osób, każda otrzyma rabat 35 zł.
Więcej szczegułów dotyczących cen i rabatów, Promocje i cenniki.

TurnusTermin 2020r.Ilość miejscMiejsce kursu
I18.04 -21.04Termin zarezerwowanyJura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
III25.04 -28.04.4
Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
III01.05 -04.054Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
IV09.05 - 12.054Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
V16.05 -19.054Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
VI
23-05 - 26.05Termin zarezerwowanyJura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
VII30.05 - 02.064Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
VIII
06.06 - 09.06
4Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
IX13.06 - 16.06
4Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
X20.06 - 23.064Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XI27.06 - 30.06
4Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XII04.07 - 07.074Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XIII11.07 - 14.07Termin zarezerwowanyJura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XIV18.07 - 21.074Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XV25.07 - 28.074Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XVI01.08 - 04.084Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XVII08.08 - 11.084Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XVIII15.08 - 18.084Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XIX22.08 - 25.084Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XX29.08 - 01.094Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?
XI05.09 - 08.094Jura Podkrakowska,
Jura Północna, Sokoliki ?

Cena kursu obejmuje: szkolenie, korzystanie z atestowanego sprzętu wspinaczkowego, materiały szkoleniowe, ubezpieczenie NNW.

Aby dokonać rezerwacji należy wysłać zgłoszenie na adres info@klama.pl lub telefonicznie +48 601 254 299 oraz wpłacić zaliczkę w wysokości 300 zł.

Od 2017 roku mamy dostęp do bazy noclegowej usytuowanej w centrum Dolinek Podkrakowskich. Informacje o możliwościach noclegowych i żywieniowych przesyłamy w odpowiedzi na zgłoszenie na kurs.

 

Pamiętaj o:

  • Aktualnej karcie zdrowia sportowca lub zaświadczeniu od lekarza o braku przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki skalnej

  • W przypadku osób niepełnoletnich: o pisemnej zgodzie prawnego opiekuna

  • Odpowiednim ubraniu: wygodnej odzieży sportowej i przeciwdeszczowej, obuwiu wspinaczkowym oraz ubraniu „na cebulkę”

  • Napojach i prowiancie na całodzienne zajęcia w terenie

Każdy uczestnik kursu otrzymuje zaświadczenie o odbyciu kursu wspinania po drogach ubezpieczonych z informacją o ewentualnej kwalifikacji na Kurs Wspinania Etap-2 Wspinanie na Własnej Asekuracji.
Ukończenie obu kursów jest równoznaczne z ukończeniem Pełnego Kursu Wspinaczki Skalnej.

Aby otrzymać zaświadczenie ze skierowaniem na Kurs Taternicki należy uzyskać zaliczenie całego szkolenia. Zaliczenie polega na przejściu z dolną asekuracją, w bezpieczny sposób, drogi ubezpieczonej w stopniu V oraz drogi na własnej asekuracji w stopniu IV+.

Szczegółowy program Kursu Etap-1 Wspinania po Drogach Ubezpieczonych:

  1. Zagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.
  2. Technika wspinania: zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.
  3. Zasady bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) boulderującego.
  4. Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów, zastosowanie).
  5. Zakładanie stanowisk do wędki (stanowiska gotowe – sposób wykorzystania, stanowiska własne).
  6. Stałe punkty asekuracyjne w terenie skalnym: rodzaje i typy; sposoby ich wykorzystywania; prowadzenie liny.
  7. Węzły i ich zastosowanie; zwijanie i przenoszenie liny.
  8. Zastosowanie taśm i pętli z liny.
  9. Zasady i rodzaje asekuracji; asekuracja przy pomocy karabinka HMS i półwyblinki.
  10. Zablokowanie liny w przyrządzie asekuracyjnym węzłem flagowym.
  11. Przewiązywanie liny przez ring zjazdowy; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.
  12. Zjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe.
  13. Podstawy technik linowych.
  14. Wspinaczka drogą dwuwyciągową – zagadnienia z asekuracji, zmiana na prowadzeniu (opcjonalnie).
  15. Omówienie skal trudności dróg wspinaczkowych.
  16. Podstawy treningu wspinaczkowego.
  17. Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia.