Kurs Wspinania po Drogach Ubezpieczonych (etap-1).

Miłośników wspinaczki szkolimy już 22 lat, oferując profesjonalne kursy (odbywające się według najnowszych trendów i wytycznych) prowadzone w przyjemnej atmosferze. Program każdego z kursów jest zgodny z programem PZA (Polskiego Związku Alpinizmu), a ich poziom, a także tempo nauki staramy się dostosowywać do uczestników.

Czego nauczysz się na Kursie wspinania po drogach ubezpieczonych?

Jeśli zdecydujesz się na nasze szkolenie, nauczysz się klasycznej wspinaczki skałkowej z górną i dolną asekuracją, wspinaczki po drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne, zjazdów, zakładania stanowisk oraz niektórych technik autoratowniczych. Samo wspinanie odbywa się na skałkach, głównie w okolicach Krakowa, ale również na Jurze Północnej i Sokolikach.

Poza wspinaniem i szkoleniem w skałkach prowadzone są również zajęcia na sztucznych ścianach (przy złych warunkach atmosferycznych), gdzie kursanci zapoznają się z zasadami wspinaczki sportowej oraz asekuracji pertnera. Ponadto oprócz zajęć praktycznych prowadzone są również wykłady obejmujące między innymi, podstawy treningu oraz diety, a także fachowe i praktyczne porady dotyczące wspinania w skałkach i w górach. Każdy uczestnik kursu wspinania po drogach ubezpieczonych uzyskuje również informacje na temat literatury fachowej oraz materiały szkoleniowe.

Zaliczenie kursu: Warunkiem zaliczenia kursu i otrzymania zaświadczenia ze skierowaniem do dalszego szkolenia jest opanowanie wymienionych w programie umiejętności, w zakresie techniki asekuracji oraz pokonywania dróg z dolną asekuracją. Absolwent kursu powinien:

• Znać podstawowy sprzęt, węzły, zasady bezpieczeństwa podczas bulderingu i wspinania z liną.
• Wspinać się, asekurować oraz prawidłowo zainstalować i zlikwidować „wędkę”.
• Samodzielnie i sprawnie poruszać się na drogach ubezpieczonych.
• Prawidłowo asekurować z dolną asekuracją na drodze ubezpieczonej 
• Dobrać metodę asekuracji oraz miejsce w zależności od terenu, partnera i sytuacji.
• Prawidłowo wyłapywać odpadnięcia osoby prowadzącej.
• Przewiązać się oraz samodzielnie zjechać po skończeniu drogi ubezpieczonej.
• Awaryjnie wycofać się z ringa lub spita na drodze ubezpieczonej.

Wystawiane zaświadczenie, umożliwia absolwentowi udział w kolejnych etapach szkoleń.

Ilość uczestników: 4 osoby na jednego Instruktora.

Czas trwania: 4 dni (opcjonalnie 5 dni).

Kurs może odbyć się na wyjeździe w dowolnym terminie przy zgłoszeniu minimum 4 chętnych.

Koszt 1 dnia szkoleniowego wynosi 400 zł.

W przypadku zgłoszenia się jednocześnie 4 osób każda otrzyma rabat 50 zł.

Więcej szczegółów dotyczących cen i rabatów znajdziesz w zakładce Promocje i cenniki.

Uwaga! Podane poniżej daty są tylko wstępną propozycją. Jeśli interesuje Cię konkretny termin, zapraszamy do kontaktu: info@klama.pl ; tel. +48 601 254 299

Cena kursu, obejmuje: szkolenie, korzystanie z atestowanego sprzętu wspinaczkowego, materiały szkoleniowe, ubezpieczenie NNW.

Aby dokonać rezerwacji na Kurs wspinania po drogach ubezpieczonych, należy wysłać zgłoszenie na adres mailowy info@klama.pl lub skontaktować się telefonicznie pod numerem +48 601 254 299, a także wpłacić zaliczkę w wysokości 400 zł.

Przed kursem, pamiętaj o:

• Zaświadczeniu od lekarza o braku przeciwwskazań do uprawiania wspinaczki skalnej lub oświadczeniu o stanie zdrowia i braku przeciwskazań do uprawiania wspinaczki skalnej.
• W przypadku osób niepełnoletnich: o pisemnej zgodzie obojga rodziców (prawnych opiekunów). 
• Odpowiednim ubraniu — wygodnej odzieży sportowej i przeciwdeszczowej, obuwiu wspinaczkowym oraz ubieraniu się „na cebulkę”
• Napojach i prowiancie na całodzienne zajęcia w terenie.

Szczegółowy program Kursu wspinania po drogach ubezpieczonych (etap-1):

1. Zagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.
2. Zasady dostępu do skał (INS), ochrona przyrody, etyka wspinaczkowa.
3. Technika wspinania: zapoznanie z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.
4. Zasady bezpieczeństwa podczas boulderingu w skałkach; podtrzymywanie (asekuracja) boulderującego.
5. Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów, zastosowanie).
6. Zakładanie stanowisk do wędki (stanowiska gotowe – sposób wykorzystania, stanowiska własne). Demontaż "wędki".
7. Stałe punkty asekuracyjne w terenie skalnym: rodzaje i typy; sposoby ich wykorzystywania; prowadzenie liny.
8. Węzły i ich zastosowanie; zwijanie i przenoszenie liny. Zablokowanie liny w przyrządzie asekuracyjnym węzłem flagowym.
9. Zastosowanie taśm i pętli z liny.
10. Zasady i rodzaje asekuracji; asekuracja przy pomocy: karabinka HMS i półwyblinki, przyrządów wielofunkcyjnych oraz wspomagających hamowanie-grigri. 
11. Poprawna asekuracja prowadzącego, objemująca: wybór miejsca i metody w zależności od terenu, sytuacji i partnera (asekuracją prze dużej różnicy wagi).
12. Wspinanie z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych, w tym: prawidłowe prowadzenie liny, stosowanie ekspresów o różnej długości w tym górskich, przedłużanie ekspresów, oraz prawidłowe wpinanie ekspresów i liny w ekspresy, omówienie błędów i sposobów radzenia sobie z nimi.
13. Przewiązywanie liny przez ring zjazdowy i różne typy stanowisk; zdejmowanie ekspresów podczas opuszczania.
14. Zjazdy na linie w wysokim przyrządzie – gotowe stanowiska zjazdowe.
15. Wyłapywanie odpadnięć osoby wspinającej się na przyrządach typu kubek i grigri.
16. Omówienie opuszczenia prowadzącego przy zbyt krótkiej linie.
17. Wycofanie się z drogi: z ringa i ze spita.
18. Omówienie skal trudności dróg wspinaczkowych.
19. Podstawy treningu wspinaczkowego.
20. Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia.